Produkt
Foodhold, fruit swirls, sweetened multigrain cereal natural fruit flavor with other natural flavors
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Foodhold, Foodhold U.S.A Llc
Brennwert
🔥 379 kcal
Mit 379 kcal pro 100g hat Foodhold, fruit swirls, sweetened multigrain cereal natural fruit flavor with other natural flavors eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,5g. Mit 86,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 3,5g.
Makronährstoffe
pro 100g3,5gProtein (4%)
86,2gKohlenh. (88%)
3,5gFett (8%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 37,9 g
Ballaststoffe 10,3 g
Salz 1,17 g
EAN / Barcode 0688267132674
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
85 Min.Spazieren
48 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🌾
Viel Ballaststoffe (10.3g) — verlangsamt Verdauung
🍬
Viel Zucker (37.93g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
10.3 g
34% des Tagesbedarfs
Vitamin C
51.7 mg
52% des Tagesbedarfs
Calcium
345 mg
35% des Tagesbedarfs
Eisen
15.5 mg
100% des Tagesbedarfs
Magnesium
28 mg
7% des Tagesbedarfs
Kalium
103 mg
3% des Tagesbedarfs
Zink
12.9 mg
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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