Produkt
Giant, oven-toasted oat squares cereal, cinnamon
Firma
Brennwert
🔥 375 kcal
⚡ Energy-Boost
❤️ Herzfreundlich
Giant, oven-toasted oat squares cereal, cinnamon liefert 375 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 9,4g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 81,3g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 3,1g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 25,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g9,4gProtein (10%)
81,3gKohlenh. (83%)
3,1gFett (7%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 25,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,06 g
EAN / Barcode 0688267155765
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
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❓ Häufige Fragen
Giant, oven-toasted oat squares cereal, cinnamon enthält 375 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Giant, oven-toasted oat squares cereal, cinnamon liefert 9,4g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Giant, oven-toasted oat squares cereal, cinnamon enthält 81,3g Kohlenhydrate (davon 25,0g Zucker) und 9,4g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Giant, oven-toasted oat squares cereal, cinnamon kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Giant, oven-toasted oat squares cereal, cinnamon hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.