Produkt
Chocolate peanut butter protein-rich bars, chocolate peanut butter
Firma
Brennwert
🔥 400 kcal
💪 High Protein
⚡ Energy-Boost
Chocolate peanut butter protein-rich bars, chocolate peanut butter liefert 400 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Besonders bemerkenswert ist der sehr hohe Proteingehalt von 28,3g pro 100g — damit ist Chocolate peanut butter protein-rich bars, chocolate peanut butter eine exzellente Quelle für Muskelaufbau und Regeneration nach dem Sport. Der Kohlenhydratanteil beträgt 40,0g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 21,7g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g28,3gProtein (24%)
40,0gKohlenh. (34%)
21,7gFett (42%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,3 g
Ballaststoffe —
Salz 0,58 g
EAN / Barcode 0713733514682
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
13.3 g
61% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (28.33g) — hält lange satt
🧈
Fett (21.67g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
89 Min.Spazieren
50 Min.Radfahren
37 Min.Joggen
💪
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❓ Häufige Fragen
Chocolate peanut butter protein-rich bars, chocolate peanut butter enthält 400 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Chocolate peanut butter protein-rich bars, chocolate peanut butter liefert 28,3g Eiweiß pro 100g. Das ist ein sehr hoher Proteingehalt — vergleichbar mit klassischen Proteinquellen wie Hähnchenbrust oder Thunfisch. Optimal für Muskelaufbau und nach dem Sport.
Chocolate peanut butter protein-rich bars, chocolate peanut butter enthält 40,0g Kohlenhydrate (davon 3,3g Zucker) und 28,3g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. In KalorienDB kannst du Chocolate peanut butter protein-rich bars, chocolate peanut butter kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Chocolate peanut butter protein-rich bars, chocolate peanut butter hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei.