Produkt
Meijer, fiber complete chewy bar, peanut butter & oats
Firma
Meijer, Meijer Inc.
Brennwert
🔥 350 kcal
⚡ Energy-Boost
Meijer, fiber complete chewy bar, peanut butter & oats von Meijer, Meijer Inc. liefert 350 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 5,0g pro 100g. Mit 75,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 10,0g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 20,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g5,0gProtein (5%)
75,0gKohlenh. (73%)
10,0gFett (22%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 20,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,50 g
EAN / Barcode 0719283912282
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3.8 g
17% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (10g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (20g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
78 Min.Spazieren
44 Min.Radfahren
32 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Meijer, fiber complete chewy bar, peanut butter & oats enthält 350 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Meijer, fiber complete chewy bar, peanut butter & oats liefert 5,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Meijer, fiber complete chewy bar, peanut butter & oats enthält 75,0g Kohlenhydrate (davon 20,0g Zucker) und 5,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Meijer, fiber complete chewy bar, peanut butter & oats kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Meijer, fiber complete chewy bar, peanut butter & oats hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.