Produkt

Bars peanut butter dark chocolate box

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Clif

Brennwert

🔥 382 kcal

Mit 382 kcal pro 100g hat Bars peanut butter dark chocolate box eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (14,7g). Mit 60,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 10,3g.

Makronährstoffe

pro 100g
14,7gProtein (15%)
60,3gKohlenh. (61%)
10,3gFett (24%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 30,9 g
Ballaststoffe 5,9 g
Salz 0,97 g
EAN / Barcode 0722252360199

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶85 Min.Spazieren
🚴48 Min.Radfahren
🏃35 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 20/100
🌾 Viel Ballaststoffe (5.88g) — verlangsamt Verdauung
🧈 Fett (10.29g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (30.88g) — schnell wieder hungrig

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 5.9 g
20% des Tagesbedarfs
Vitamin C 8.8 mg
9% des Tagesbedarfs
Calcium 294 mg
29% des Tagesbedarfs
Eisen 2.7 mg
18% des Tagesbedarfs
Magnesium 118 mg
31% des Tagesbedarfs
Kalium 309 mg
9% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

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