Produkt

Ground Peanut Butter & Wild Flower Honey Bar

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Lockhart Fine Foods

Brennwert

🔥 500 kcal

Mit 500 kcal pro 100g hat Ground Peanut Butter & Wild Flower Honey Bar eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 20,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 40,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 30,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
20,0gProtein (16%)
40,0gKohlenh. (31%)
30,0gFett (53%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 25,0 g
Ballaststoffe 5,0 g
Salz 0,06 g
EAN / Barcode 0759035952029

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶112 Min.Spazieren
🚴63 Min.Radfahren
🏃46 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 78/100
💪 Viel Protein (20g) — hält lange satt
🌾 Viel Ballaststoffe (5g) — verlangsamt Verdauung
🧈 Fett (30g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (25g) — schnell wieder hungrig

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 5 g
17% des Tagesbedarfs
Calcium 100 mg
10% des Tagesbedarfs
Eisen 1.8 mg
12% des Tagesbedarfs
Kalium 400 mg
11% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

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