Produkt
Kettle Cooked Potato Chips
Firma
Metro Deli
Brennwert
🔥 538 kcal
Mit 538 kcal pro 100g hat Kettle Cooked Potato Chips eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,1g). Mit 59,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 30,8g.
Makronährstoffe
pro 100g5,1gProtein (4%)
59,0gKohlenh. (44%)
30,8gFett (52%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,1 g
Ballaststoffe 5,1 g
Salz 0,83 g
EAN / Barcode 0767367008871
Standard-Portion 1.38 g
Kcal pro Portion 7 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.1 g
17% des Tagesbedarfs
Eisen
1 mg
7% des Tagesbedarfs
Kalium
1051.3 mg
30% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
3.8 g
17% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 67/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.1282g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (30.76923077g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
120 Min.Spazieren
68 Min.Radfahren
49 Min.Joggen
?
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