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Peanut butter & chocolate brownie collection, peanut butter & chocolate
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Brennwert
🔥 447 kcal
Mit 447 kcal pro 100g hat Peanut butter & chocolate brownie collection, peanut butter & chocolate eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,6g. Mit 55,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 26,3g.
Makronährstoffe
pro 100g2,6gProtein (2%)
55,3gKohlenh. (47%)
26,3gFett (51%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 36,8 g
Ballaststoffe 2,6 g
Salz 0,43 g
EAN / Barcode 0770981013015
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.6 g
9% des Tagesbedarfs
Calcium
24 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
2.6 mg
17% des Tagesbedarfs
Kalium
284 mg
8% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
10.5 g
48% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (26.32g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (36.84g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
100 Min.Spazieren
56 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
?
Zeit für Spannung
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