Produkt

Chips aux lentilles aux petits oignons

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

jardin bio etic

Brennwert

🔥 423 kcal

Mit 423 kcal pro 100g hat Chips aux lentilles aux petits oignons eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,0g). Mit 63,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 12,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
13,0gProtein (13%)
63,0gKohlenh. (61%)
12,0gFett (26%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 1,5 g
Ballaststoffe 5,4 g
Salz 1,02 g
EAN / Barcode 0795440004328
Standard-Portion 50 g
Kcal pro Portion 212 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶94 Min.Spazieren
🚴53 Min.Radfahren
🏃39 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 74/100
🌾 Viel Ballaststoffe (5.4g) — verlangsamt Verdauung
🧈 Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 5.4 g
18% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

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