Produkt
Organic Dark Chocolate Chips
Firma
Yupik
Brennwert
🔥 600 kcal
Mit 600 kcal pro 100g hat Organic Dark Chocolate Chips eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,7g). Mit 46,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 40,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,7gProtein (5%)
46,7gKohlenh. (32%)
40,0gFett (63%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 33,3 g
Ballaststoffe 6,7 g
Salz 0,07 g
EAN / Barcode 0805509004159
Standard-Portion 2.2 g
Kcal pro Portion 13 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.7 g
22% des Tagesbedarfs
Calcium
66.7 mg
7% des Tagesbedarfs
Eisen
5 mg
33% des Tagesbedarfs
Kalium
333.3 mg
10% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
30 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 33/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.6667g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (40g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (33.3g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
134 Min.Spazieren
75 Min.Radfahren
55 Min.Joggen
⚖️
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