Produkt
Kids Macrobar Peanut Butter Cup
Firma
GoMacro
Brennwert
🔥 400 kcal
🏋️ Proteinreich
⚡ Energy-Boost
Kids Macrobar Peanut Butter Cup von GoMacro liefert 400 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Mit 16,0g Protein pro 100g bietet Kids Macrobar Peanut Butter Cup einen sehr guten Proteingehalt, der beim Muskelerhalt und der Sättigung hilft. Mit 56,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 14,0g pro 100g. Mit 4,0g Ballaststoffen unterstützt es eine gesunde Verdauung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g16,0gProtein (15%)
56,0gKohlenh. (54%)
14,0gFett (31%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 12,0 g
Ballaststoffe 4,0 g
Salz 0,20 g
EAN / Barcode 0810039910030
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4 g
13% des Tagesbedarfs
Calcium
24 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
1.6 mg
11% des Tagesbedarfs
Kalium
260 mg
7% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
4 g
18% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 63/100
💪
Viel Protein (16g) — hält lange satt
🧈
Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
89 Min.Spazieren
50 Min.Radfahren
37 Min.Joggen
?
Raus an die frische Luft
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❓ Häufige Fragen
Kids Macrobar Peanut Butter Cup enthält 400 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Kids Macrobar Peanut Butter Cup liefert 16,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Kids Macrobar Peanut Butter Cup enthält 56,0g Kohlenhydrate (davon 12,0g Zucker) und 16,0g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. In KalorienDB kannst du Kids Macrobar Peanut Butter Cup kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Kids Macrobar Peanut Butter Cup hat einen Sättigungsindex von 63/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei.