Produkt
Peanut butter protein hemp
Firma
Brennwert
🔥 419 kcal
Mit 419 kcal pro 100g hat Peanut butter protein hemp eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 16,3g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 58,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 14,0g.
Makronährstoffe
pro 100g16,3gProtein (15%)
58,1gKohlenh. (55%)
14,0gFett (30%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 32,6 g
Ballaststoffe 2,3 g
Salz 0,99 g
EAN / Barcode 0812577036654
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.3 g
8% des Tagesbedarfs
Calcium
2 mg
0% des Tagesbedarfs
Eisen
2.3 mg
15% des Tagesbedarfs
Kalium
26 mg
1% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
3.5 g
16% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 19/100
💪
Viel Protein (16.28g) — hält lange satt
🧈
Fett (13.95g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (32.56g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
94 Min.Spazieren
53 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
💪
Muskelaufbau unterstützen
Entdecke hochwertiges Proteinpulver, Proteinriegel und Supplements für dein Training.
Zu den Protein-Bestsellern ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte