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Bagel Chips
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
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Brennwert
🔥 464 kcal
Mit 464 kcal pro 100g hat Bagel Chips eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,7g). Mit 67,9g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 17,9g.
Makronährstoffe
pro 100g10,7gProtein (9%)
67,9gKohlenh. (57%)
17,9gFett (34%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 17,9 g
Ballaststoffe 3,6 g
Salz 0,73 g
EAN / Barcode 0816374020274
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
104 Min.Spazieren
58 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 37/100
🧈
Fett (17.86g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (17.86g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.6 g
12% des Tagesbedarfs
Calcium
50 mg
5% des Tagesbedarfs
Eisen
1.4 mg
9% des Tagesbedarfs
Kalium
186 mg
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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