Produkt
Almond Butter Chip
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
IQ BAR
Brennwert
🔥 400 kcal
Mit 400 kcal pro 100g hat Almond Butter Chip eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 26,7g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 20,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 28,9g.
Makronährstoffe
pro 100g26,7gProtein (24%)
20,0gKohlenh. (18%)
28,9gFett (58%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,2 g
Ballaststoffe 15,6 g
Salz 0,75 g
EAN / Barcode 0850004554012
Standard-Portion 16 g
Kcal pro Portion 64 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
89 Min.Spazieren
50 Min.Radfahren
37 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (26.66666667g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (15.5556g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (28.88888889g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
15.6 g
52% des Tagesbedarfs
Calcium
177.8 mg
18% des Tagesbedarfs
Eisen
4 mg
27% des Tagesbedarfs
Magnesium
133.3 mg
36% des Tagesbedarfs
Kalium
288.9 mg
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💪
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