Produkt
Nut Butter Filled Dates
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
readsy
Brennwert
🔥 353 kcal
Mit 353 kcal pro 100g hat Nut Butter Filled Dates eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,9g). Mit 64,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 5,9g.
Makronährstoffe
pro 100g5,9gProtein (7%)
64,7gKohlenh. (77%)
5,9gFett (16%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 52,9 g
Ballaststoffe 5,9 g
Salz 0,37 g
EAN / Barcode 0850022121340
Standard-Portion 14.4 g
Kcal pro Portion 51 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
79 Min.Spazieren
45 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.8824g) — verlangsamt Verdauung
🍬
Viel Zucker (52.9g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.9 g
20% des Tagesbedarfs
Calcium
88.2 mg
9% des Tagesbedarfs
Kalium
705.9 mg
20% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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