Produkt
Peanut Butter Chocolate
Firma
Balanced Tiger
Brennwert
🔥 432 kcal
Mit 432 kcal pro 100g hat Peanut Butter Chocolate eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 25,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 47,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 15,9g.
Makronährstoffe
pro 100g25,0gProtein (23%)
47,7gKohlenh. (44%)
15,9gFett (33%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 15,9 g
Ballaststoffe 4,5 g
Salz 0,09 g
EAN / Barcode 0850043619024
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.5 g
15% des Tagesbedarfs
Calcium
47.7 mg
5% des Tagesbedarfs
Eisen
9.1 mg
61% des Tagesbedarfs
Kalium
263.6 mg
8% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
5.7 g
26% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 91/100
💪
Viel Protein (25g) — hält lange satt
🧈
Fett (15.9g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (15.9g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
96 Min.Spazieren
54 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
💪
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