Produkt
Peanut Butter - Crema De Cacahuate Orgánica Y Keto
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Just About Foods
Brennwert
🔥 600 kcal
Mit 600 kcal pro 100g hat Peanut Butter - Crema De Cacahuate Orgánica Y Keto eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 21,5g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 18,1g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 47,4g.
Makronährstoffe
pro 100g21,5gProtein (15%)
18,1gKohlenh. (12%)
47,4gFett (73%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,7 g
Ballaststoffe 7,4 g
Salz 2,05 g
EAN / Barcode 0850045609283
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
134 Min.Spazieren
75 Min.Radfahren
55 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (21.4812g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (7.3593g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (47.43765g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
7.4 g
25% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.6 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
75.1 mg
8% des Tagesbedarfs
Eisen
3.4 mg
23% des Tagesbedarfs
Magnesium
160.3 mg
43% des Tagesbedarfs
Kalium
631.8 mg
18% des Tagesbedarfs
Jod
5181300 µg
100% des Tagesbedarfs
Zink
2.9 mg
29% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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