Produkt
Popcorn
Firma
SkinnyPop Popcorn
Brennwert
🔥 540 kcal
Mit 540 kcal pro 100g hat Popcorn eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,0g). Mit 54,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 36,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,0gProtein (6%)
54,0gKohlenh. (38%)
36,0gFett (57%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 12,0 g
Salz 0,68 g
EAN / Barcode 0850251004117
Standard-Portion 125 g
Kcal pro Portion 675 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
12 g
40% des Tagesbedarfs
Eisen
1.5 mg
10% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
4 g
18% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🌾
Viel Ballaststoffe (12g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (36g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
120 Min.Spazieren
68 Min.Radfahren
50 Min.Joggen
?
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