Produkt
Grain Free Tortilla Chips
Firma
Siete
Brennwert
🔥 460 kcal
Mit 460 kcal pro 100g hat Grain Free Tortilla Chips eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,0g. Mit 56,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 26,0g.
Makronährstoffe
pro 100g2,0gProtein (2%)
56,0gKohlenh. (48%)
26,0gFett (50%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 10,0 g
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 0851769007904
Standard-Portion 142 g
Kcal pro Portion 653 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
10 g
33% des Tagesbedarfs
Calcium
20 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
1.5 mg
10% des Tagesbedarfs
Kalium
200 mg
6% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
4 g
18% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 71/100
🌾
Viel Ballaststoffe (10g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (26g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
103 Min.Spazieren
58 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
?
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