Produkt
Organic MacroBar Double Chocolate + Peanut Butter Chips
Firma
Go Macro, GoMacro, LLC
Brennwert
🔥 431 kcal
Mit 431 kcal pro 100g hat Organic MacroBar Double Chocolate + Peanut Butter Chips eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 15,4g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 55,4g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 15,4g.
Makronährstoffe
pro 100g15,4gProtein (15%)
55,4gKohlenh. (52%)
15,4gFett (33%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 21,5 g
Ballaststoffe 4,6 g
Salz 0,16 g
EAN / Barcode 0853555006610
Standard-Portion 12 g
Kcal pro Portion 52 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.6 g
15% des Tagesbedarfs
Calcium
44.6 mg
4% des Tagesbedarfs
Eisen
2.8 mg
19% des Tagesbedarfs
Magnesium
76.9 mg
21% des Tagesbedarfs
Kalium
369.2 mg
11% des Tagesbedarfs
Zink
1.5 mg
15% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
3 g
14% des Tagesbedarfs
Vitamin E
3.8 mg
32% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.3 mg
21% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.4 mg
27% des Tagesbedarfs
Mangan
0.9 mg
45% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 45/100
💪
Viel Protein (15.38461538g) — hält lange satt
🧈
Fett (15.38461538g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (21.53846154g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
96 Min.Spazieren
54 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
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