Produkt
Organic Macrobar Blueberry + Cashew Butter
Firma
Go Macro, GoMacro, LLC
Brennwert
🔥 280 kcal
Organic Macrobar Blueberry + Cashew Butter von Go Macro, GoMacro, LLC liefert 280 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 10,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 36,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 11,0g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 12g, was 34 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g10,0gProtein (14%)
36,0gKohlenh. (51%)
11,0gFett (35%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 12,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 0853555006450
Standard-Portion 12 g
Kcal pro Portion 34 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
1.5 g
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 28/100
🧈
Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
63 Min.Spazieren
35 Min.Radfahren
26 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Organic Macrobar Blueberry + Cashew Butter enthält 280 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 12g sind das 34 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Organic Macrobar Blueberry + Cashew Butter liefert 10,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Organic Macrobar Blueberry + Cashew Butter enthält 36,0g Kohlenhydrate (davon 12,0g Zucker) und 10,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Organic Macrobar Blueberry + Cashew Butter kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Organic Macrobar Blueberry + Cashew Butter hat einen Sättigungsindex von 28/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.