Produkt
Pita-ahh chips
Firma
Brennwert
🔥 429 kcal
Mit 429 kcal pro 100g hat Pita-ahh chips eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,7g). Mit 60,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 17,9g.
Makronährstoffe
pro 100g10,7gProtein (10%)
60,7gKohlenh. (54%)
17,9gFett (36%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 10,7 g
Salz 0,58 g
EAN / Barcode 0855564003246
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
10.7 g
36% des Tagesbedarfs
Calcium
71 mg
7% des Tagesbedarfs
Eisen
2.6 mg
17% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 91/100
🌾
Viel Ballaststoffe (10.7g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (17.86g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
96 Min.Spazieren
54 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
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