Produkt
Organic Chia Prebiotic Squeeze Strawberry Lemonade
Firma
Mamma Chia
Brennwert
🔥 71 kcal
Mit 71 kcal pro 100g hat Organic Chia Prebiotic Squeeze Strawberry Lemonade eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Der Proteingehalt liegt bei 2,0g. Zusätzlich liefert es 12,1g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (2,5g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g2,0gProtein (10%)
12,1gKohlenh. (61%)
2,5gFett (29%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,0 g
Ballaststoffe 6,1 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 0856516005769
Standard-Portion 14 g
Kcal pro Portion 10 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.1 g
20% des Tagesbedarfs
Calcium
15 mg
2% des Tagesbedarfs
Kalium
54 mg
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 20/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.1g) — verlangsamt Verdauung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
16 Min.Spazieren
9 Min.Radfahren
7 Min.Joggen
💧
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