Produkt
Organic ridged plantain chips, sea salt & vinegar, white & apple cider
Firma
Brennwert
🔥 500 kcal
Mit 500 kcal pro 100g hat Organic ridged plantain chips, sea salt & vinegar, white & apple cider eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,6g. Mit 75,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 21,4g.
Makronährstoffe
pro 100g3,6gProtein (3%)
75,0gKohlenh. (59%)
21,4gFett (38%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,6 g
Ballaststoffe —
Salz 1,21 g
EAN / Barcode 0857682003870
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Kalium
893 mg
26% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
10.7 g
49% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 38/100
🧈
Fett (21.43g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
112 Min.Spazieren
63 Min.Radfahren
46 Min.Joggen
?
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