Produkt
Peanut Butter Chocolate
Firma
RXBAR
Brennwert
🔥 385 kcal
Mit 385 kcal pro 100g hat Peanut Butter Chocolate eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 23,1g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 42,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 17,3g.
Makronährstoffe
pro 100g23,1gProtein (22%)
42,3gKohlenh. (40%)
17,3gFett (38%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 28,8 g
Ballaststoffe 9,6 g
Salz 1,54 g
EAN / Barcode 0858030008424
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
9.6 g
32% des Tagesbedarfs
Calcium
57.7 mg
6% des Tagesbedarfs
Kalium
846.2 mg
24% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
4.8 g
22% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 73/100
💪
Viel Protein (23.1g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (9.6154g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (17.3g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (28.8g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
86 Min.Spazieren
49 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
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