Produkt
Quest Bar Peanut Butter Supreme Flavor Protein Bar, 2.12 Oz,1 Bar
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Quest
Brennwert
🔥 359 kcal
Mit 359 kcal pro 100g hat Quest Bar Peanut Butter Supreme Flavor Protein Bar, 2.12 Oz,1 Bar eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 33,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 12,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 16,0g.
Makronährstoffe
pro 100g33,0gProtein (41%)
12,0gKohlenh. (15%)
16,0gFett (45%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,0 g
Ballaststoffe 23,0 g
Salz 0,76 g
EAN / Barcode 0888849001675
Standard-Portion 60 g
Kcal pro Portion 215 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
80 Min.Spazieren
45 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (33g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (23g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (16g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
23 g
77% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💪
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