Produkt
Naturally Pomegranate Vanilla Flavored Cashews Glazed Mix
Firma
Sahale Snacks
Brennwert
🔥 517 kcal
Mit 517 kcal pro 100g hat Naturally Pomegranate Vanilla Flavored Cashews Glazed Mix eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (14,1g). Mit 44,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 35,3g.
Makronährstoffe
pro 100g14,1gProtein (10%)
44,7gKohlenh. (32%)
35,3gFett (58%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 21,2 g
Ballaststoffe 2,4 g
Salz 0,73 g
EAN / Barcode 0893869003288
Standard-Portion 1.5 g
Kcal pro Portion 8 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.4 g
8% des Tagesbedarfs
Calcium
35.3 mg
4% des Tagesbedarfs
Eisen
4.7 mg
31% des Tagesbedarfs
Kalium
557.3 mg
16% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
5.9 g
27% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 66/100
🧈
Fett (35.2741981g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (21.16451886g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
115 Min.Spazieren
65 Min.Radfahren
47 Min.Joggen
⚖️
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