Produkt
Gateau marbré
Firma
Bonne Maman
Brennwert
🔥 445 kcal
Mit 445 kcal pro 100g hat Gateau marbré eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,3g). Mit 46,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 26,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,3gProtein (5%)
46,0gKohlenh. (42%)
26,0gFett (53%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 30,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,42 g
EAN / Barcode 10539331
Standard-Portion 475 g
Kcal pro Portion 2114 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
17 g
77% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (26g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (30g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
99 Min.Spazieren
56 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
?
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