Produkt
Outback Steakhouse, Aussie Cheese Fries, Small
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Outback Steakhouse
Brennwert
🔥 1170 kcal
Mit 1170 kcal pro 100g hat Outback Steakhouse, Aussie Cheese Fries, Small eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 35,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 70,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 83,0g.
Makronährstoffe
pro 100g35,0gProtein (12%)
70,0gKohlenh. (24%)
83,0gFett (64%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 2,0 g
Ballaststoffe 6,0 g
Salz 5,25 g
EAN / Barcode 10817477791858469
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 12 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
260 Min.Spazieren
147 Min.Radfahren
107 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (35g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (6g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (83g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6 g
20% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💪
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