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Filetti di merluzzo in croccante panatura
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 180 kcal
Mit 180 kcal pro 100g hat Filetti di merluzzo in croccante panatura eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,0g). Zusätzlich liefert es 13,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 8,3g.
Makronährstoffe
pro 100g13,0gProtein (29%)
13,0gKohlenh. (29%)
8,3gFett (42%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,0 g
Ballaststoffe 0,8 g
Salz 0,75 g
EAN / Barcode 11118596
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
40 Min.Spazieren
23 Min.Radfahren
17 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 56/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.8 g
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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