Produkt
Palets bretons pur beurre à la fleur de sel de Guérande
Firma
La Biscuiterie du Léon
Brennwert
🔥 505 kcal
Mit 505 kcal pro 100g hat Palets bretons pur beurre à la fleur de sel de Guérande eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,1g). Mit 64,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 24,8g.
Makronährstoffe
pro 100g5,1gProtein (4%)
64,5gKohlenh. (51%)
24,8gFett (45%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 25,6 g
Ballaststoffe 2,6 g
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 2000000039770
Standard-Portion 600 g
Kcal pro Portion 3030 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.6 g
9% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
22.3 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
1 mg
7% des Tagesbedarfs
Magnesium
31.4 mg
8% des Tagesbedarfs
Kalium
126 mg
4% des Tagesbedarfs
Zink
0.8 mg
8% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
16.4 g
75% des Tagesbedarfs
Cholesterin
81.4 mg
27% des Tagesbedarfs
Vitamin A
0.2 mg
25% des Tagesbedarfs
Vitamin E
0.9 mg
8% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
106.3 mg
15% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Mangan
0.9 mg
45% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 10/100
🧈
Fett (24.8g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (25.6g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
113 Min.Spazieren
64 Min.Radfahren
46 Min.Joggen
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