Produkt
mini donut fourré cacao-noisette
Firma
Brennwert
🔥 424 kcal
Mit 424 kcal pro 100g hat mini donut fourré cacao-noisette eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,6g). Mit 47,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 26,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,6gProtein (5%)
47,0gKohlenh. (42%)
26,0gFett (53%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 21,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,84 g
EAN / Barcode 2000000113616
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
12 g
55% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 17/100
🧈
Fett (26g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (21g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
95 Min.Spazieren
53 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
?
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