Produkt
Gâteau basque
Firma
Brennwert
🔥 238 kcal
Mit 238 kcal pro 100g hat Gâteau basque eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,2g. Mit 34,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 9,8g.
Makronährstoffe
pro 100g3,2gProtein (5%)
34,0gKohlenh. (57%)
9,8gFett (37%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 21,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,22 g
EAN / Barcode 2000000518886
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
6.7 g
30% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (21g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
53 Min.Spazieren
30 Min.Radfahren
22 Min.Joggen
?
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