Produkt

Gâteaux fourrés

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

MonarC

Brennwert

🔥 493 kcal

Mit 493 kcal pro 100g hat Gâteaux fourrés eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,6g. Mit 55,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 28,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
4,6gProtein (4%)
55,0gKohlenh. (45%)
28,0gFett (52%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
D
Davon Zucker 34,0 g
Ballaststoffe 1,3 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 2007030031651
Standard-Portion 420 g
Kcal pro Portion 2071 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶110 Min.Spazieren
🚴62 Min.Radfahren
🏃45 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈 Fett (28g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (34g) — schnell wieder hungrig
⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 1.3 g
4% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

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