Produkt

cacahuètes en coque

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Aldi

Brennwert

🔥 671 kcal

Mit 671 kcal pro 100g hat cacahuètes en coque eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 24,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 10,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 51,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
24,0gProtein (16%)
10,0gKohlenh. (7%)
51,0gFett (77%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 5,9 g
Ballaststoffe 8,6 g
Salz 0,05 g
EAN / Barcode 2007030055336
Standard-Portion 1000 g
Kcal pro Portion 6710 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶150 Min.Spazieren
🚴84 Min.Radfahren
🏃61 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪 Viel Protein (24g) — hält lange satt
🌾 Viel Ballaststoffe (8.6g) — verlangsamt Verdauung
🧈 Fett (51g) — verlangsamt Magenentleerung

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 8.6 g
29% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

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