Produkt
Olives séchées
Firma
Italiamo, Lidl
Brennwert
🔥 462 kcal
Mit 462 kcal pro 100g hat Olives séchées eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,9g. Da es nur 0,5g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 47,0g.
Makronährstoffe
pro 100g2,9gProtein (3%)
0,5gKohlenh. (0%)
47,0gFett (97%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,35 g
EAN / Barcode 20111731
Standard-Portion 50 g
Kcal pro Portion 231 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
103 Min.Spazieren
58 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 81/100
🧈
Fett (47g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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🥑
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