Produkt
IsaLean Bar Chocolate Peanut Butter
Firma
Brennwert
🔥 382 kcal
💪 High Protein
⚡ Energy-Boost
IsaLean Bar Chocolate Peanut Butter liefert 382 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Besonders bemerkenswert ist der sehr hohe Proteingehalt von 27,9g pro 100g — damit ist IsaLean Bar Chocolate Peanut Butter eine exzellente Quelle für Muskelaufbau und Regeneration nach dem Sport. Der Kohlenhydratanteil beträgt 44,1g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 11,8g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 24g, was 92 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g27,9gProtein (28%)
44,1gKohlenh. (45%)
11,8gFett (27%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 17,6 g
Ballaststoffe —
Salz 0,37 g
EAN / Barcode 0000390100054
Standard-Portion 24 g
Kcal pro Portion 92 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
5.9 g
27% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 80/100
💪
Viel Protein (27.94117647g) — hält lange satt
🧈
Fett (11.76470588g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (17.64705882g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
85 Min.Spazieren
48 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
💪
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❓ Häufige Fragen
IsaLean Bar Chocolate Peanut Butter enthält 382 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 24g sind das 92 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
IsaLean Bar Chocolate Peanut Butter liefert 27,9g Eiweiß pro 100g. Das ist ein sehr hoher Proteingehalt — vergleichbar mit klassischen Proteinquellen wie Hähnchenbrust oder Thunfisch. Optimal für Muskelaufbau und nach dem Sport.
IsaLean Bar Chocolate Peanut Butter enthält 44,1g Kohlenhydrate (davon 17,6g Zucker) und 27,9g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. In KalorienDB kannst du IsaLean Bar Chocolate Peanut Butter kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
IsaLean Bar Chocolate Peanut Butter hat einen Sättigungsindex von 80/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.