Produkt
Insalata di orzo e farro
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 148 kcal
Mit 148 kcal pro 100g hat Insalata di orzo e farro eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,2g. Zusätzlich liefert es 12,1g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 8,8g.
Makronährstoffe
pro 100g3,2gProtein (9%)
12,1gKohlenh. (34%)
8,8gFett (57%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,9 g
Ballaststoffe 3,9 g
Salz 0,77 g
EAN / Barcode 2016700004727
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
33 Min.Spazieren
19 Min.Radfahren
14 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 32/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.9 g
13% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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