Produkt
Erfrischungsstäbchen
Firma
Mister CHOC
Brennwert
🔥 396 kcal
Mit 396 kcal pro 100g hat Erfrischungsstäbchen eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,0g. Mit 73,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 9,9g.
Makronährstoffe
pro 100g2,0gProtein (2%)
73,0gKohlenh. (75%)
9,9gFett (23%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 72,0 g
Ballaststoffe 2,3 g
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 20336622
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 594 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.3 g
8% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.4 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
3.7 mg
0% des Tagesbedarfs
Magnesium
1.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Kalium
8.9 mg
0% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
6.2 g
28% des Tagesbedarfs
Cholesterin
1.4 mg
0% des Tagesbedarfs
Vitamin E
0.3 mg
3% des Tagesbedarfs
Phosphor
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (72g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
88 Min.Spazieren
50 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
⚖️
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