Produkt
Müsliriegel ohne Zuckerzusatz - Schoko
Firma
Granola,Penny,DE-VAU-GE
Brennwert
🔥 340 kcal
Mit 340 kcal pro 100g hat Müsliriegel ohne Zuckerzusatz - Schoko eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,2g). Mit 70,8g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 7,6g.
Makronährstoffe
pro 100g7,2gProtein (8%)
70,8gKohlenh. (74%)
7,6gFett (18%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,4 g
Ballaststoffe 5,5 g
Salz 0,18 g
EAN / Barcode 20678647
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 680 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.5 g
18% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
4.5 g
20% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 48/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.5g) — verlangsamt Verdauung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
76 Min.Spazieren
43 Min.Radfahren
31 Min.Joggen
?
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