Produkt
Smiley Snacks Paprika
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Crusti Croc, Lidl
Brennwert
🔥 521 kcal
Mit 521 kcal pro 100g hat Smiley Snacks Paprika eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,8g. Mit 57,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 30,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,8gProtein (3%)
57,0gKohlenh. (44%)
30,0gFett (53%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,9 g
Ballaststoffe —
Salz 1,39 g
EAN / Barcode 20920845
Standard-Portion 160 g
Kcal pro Portion 834 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
116 Min.Spazieren
66 Min.Radfahren
48 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 55/100
🧈
Fett (30g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Vitamin C
2.6 mg
3% des Tagesbedarfs
Calcium
11.2 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
0.7 mg
5% des Tagesbedarfs
Magnesium
13.4 mg
4% des Tagesbedarfs
Kalium
232.5 mg
7% des Tagesbedarfs
Zink
0.2 mg
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte