Produkt
Brotchips Paprika & Chili
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Bio Primo
Brennwert
🔥 434 kcal
Mit 434 kcal pro 100g hat Brotchips Paprika & Chili eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,0g). Mit 64,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 14,0g.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (10%)
64,0gKohlenh. (60%)
14,0gFett (30%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,6 g
Ballaststoffe 5,6 g
Salz 1,90 g
EAN / Barcode 2200292916630
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 434 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
97 Min.Spazieren
55 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 66/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.6075g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.6 g
19% des Tagesbedarfs
Vitamin C
4.1 mg
4% des Tagesbedarfs
Calcium
23.7 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
2.2 mg
15% des Tagesbedarfs
Magnesium
58.6 mg
16% des Tagesbedarfs
Kalium
256.7 mg
7% des Tagesbedarfs
Zink
1.6 mg
16% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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