Produkt
Monarc, Frischeiwaffeln
Firma
Aldi
Brennwert
🔥 476 kcal
Mit 476 kcal pro 100g hat Monarc, Frischeiwaffeln eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,7g). Mit 51,9g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 25,8g.
Makronährstoffe
pro 100g7,7gProtein (7%)
51,9gKohlenh. (44%)
25,8gFett (50%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 34,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,98 g
EAN / Barcode 22115959
Standard-Portion 208 g
Kcal pro Portion 990 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
12.9 g
59% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (25.8g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (34.5g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
106 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
?
Zeit für Spannung
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