Produkt

Veganer Brotaufstrich Cheese Style

Name: Dr. Schrödter Feinkost, Food for Future, Penny Veganer Brotaufstrich Cheese Style
Brand: Dr. Schrödter Feinkost, Food for Future, Penny
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Dr. Schrödter Feinkost, Food for Future, Penny

Brennwert

🔥 295 kcal

🥗 Low Carb

Veganer Brotaufstrich Cheese Style von Dr. Schrödter Feinkost, Food for Future, Penny liefert 295 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 0,5g pro 100g. Der niedrige Kohlenhydratgehalt von 14,0g macht es gut geeignet für Low-Carb-Ernährung. Der hohe Fettgehalt von 26,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

0,5gProtein (1%)

14,0gKohlenh. (19%)

26,0gFett (80%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 6,7 g

Ballaststoffe —

Salz 2,10 g

EAN / Barcode 22267313

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 5.6 g

25% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 27/100

🧈 Fett (26g) — verlangsamt Magenentleerung

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶66 Min.Spazieren

🚴37 Min.Radfahren

🏃27 Min.Joggen

🌱

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Veganer Brotaufstrich Cheese Style? +

Veganer Brotaufstrich Cheese Style enthält 295 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Veganer Brotaufstrich Cheese Style? +

Veganer Brotaufstrich Cheese Style liefert 0,5g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Eignet sich Veganer Brotaufstrich Cheese Style für Low Carb? +

Ja, Veganer Brotaufstrich Cheese Style hat mit 14,0g Kohlenhydraten pro 100g einen niedrigen Kohlenhydratgehalt und passt gut in eine Low-Carb-Ernährung. Für eine strikte Keto-Diät (unter 2g Carbs) ist es weniger geeignet.

Wie lange sättigt Veganer Brotaufstrich Cheese Style? +

Veganer Brotaufstrich Cheese Style hat einen Sättigungsindex von 27/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.