Produkt
Poitrine de porc fumée
Firma
Grand frais, Serrault
Brennwert
🔥 298 kcal
Mit 298 kcal pro 100g hat Poitrine de porc fumée eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,7g). Da es nur 1,1g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 26,5g.
Makronährstoffe
pro 100g13,7gProtein (18%)
1,1gKohlenh. (1%)
26,5gFett (80%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,1 g
Ballaststoffe —
Salz 5,35 g
EAN / Barcode 2274026031685
Standard-Portion 430 g
Kcal pro Portion 1281 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
10.1 g
46% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 86/100
🧈
Fett (26.5g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
67 Min.Spazieren
38 Min.Radfahren
28 Min.Joggen
🥑
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