Produkt
Cacahuètes
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
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Brennwert
🔥 679 kcal
Mit 679 kcal pro 100g hat Cacahuètes eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,3g). Mit 35,9g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 51,2g.
Makronährstoffe
pro 100g11,3gProtein (7%)
35,9gKohlenh. (22%)
51,2gFett (71%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 30,4 g
Ballaststoffe 11,9 g
Salz 0,34 g
EAN / Barcode 2400000205616
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
151 Min.Spazieren
85 Min.Radfahren
62 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 85/100
🌾
Viel Ballaststoffe (11.89g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (51.23g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (30.4g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
11.9 g
40% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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