Mit 1340 kcal pro 100g hat Red Lobster, Seafarers Feast eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 67,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 80,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 83,0g.