Produkt
Nudelsalat mit Lyoner, Karotten und Erbsen
Firma
Gustoria Feinkost
Brennwert
🔥 217 kcal
Mit 217 kcal pro 100g hat Nudelsalat mit Lyoner, Karotten und Erbsen eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,2g. Zusätzlich liefert es 16,6g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 15,1g.
Makronährstoffe
pro 100g3,2gProtein (6%)
16,6gKohlenh. (31%)
15,1gFett (63%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 6,2 g
Ballaststoffe —
Salz 1,42 g
EAN / Barcode 24766234
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 868 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
49 Min.Spazieren
28 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 21/100
🧈
Fett (15.1g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬
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Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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