Produkt

Grunkohl

Firma

Theas’s Beste

Brennwert

🔥 413 kcal

Mit 413 kcal pro 100g hat Grunkohl eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 0,0g. Da es nur 4,5g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 5,5g.

Makronährstoffe

pro 100g
0,0gProtein (0%)
4,5gKohlenh. (27%)
5,5gFett (73%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 1,0 g
Ballaststoffe
Salz 1,13 g
EAN / Barcode 24879675
Standard-Portion 800 g
Kcal pro Portion 3304 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶92 Min.Spazieren
🚴52 Min.Radfahren
🏃38 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 6/100
⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
Der Sync-Roboter arbeitet daran.
🥑

Low-Carb Highlights

Auf der Suche nach zuckerfreien Snacks? Hier gibt es die besten Alternativen für deine Low-Carb Diät.

Low-Carb Snacks ansehen ➔
Anzeige

Erreiche endlich dein Ziel! 🎯

Möchtest du Grunkohl und über 1.289.200 weitere Lebensmittel tracken?
Registriere dich jetzt in Sekunden bei KalorienDB – 100% kostenlos und ohne versteckte Abos.

Jetzt kostenlos starten ➔
Schon Mitglied? Hier einloggen