Produkt
Outback Steakhouse, Baby Back Ribs, Full Order
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Outback Steakhouse
Brennwert
🔥 313 kcal
Mit 313 kcal pro 100g hat Outback Steakhouse, Baby Back Ribs, Full Order eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 80,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 78,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 75,0g.
Makronährstoffe
pro 100g80,0gProtein (24%)
78,0gKohlenh. (24%)
75,0gFett (52%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 15,0 g
Ballaststoffe 5,0 g
Salz 4,53 g
EAN / Barcode 25724058514173462721
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 3 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
70 Min.Spazieren
40 Min.Radfahren
29 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (80g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (5g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (75g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (15g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5 g
17% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💪
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